Een traan
Een traan. En nog één traan. En nog één traan. En voor dat je het weet, ben je aan het huilen. Deze tekst van 'Argibald' raakt me. De speelse waarheid. De simpele benadering op huilen. In mijn hoofd is huilen altijd 'de reactie op emotionele prikkels' zoals verdriet, pijn, onmacht, grote vreugde of ontroering. Bij mij moet altijd overal een verklaring voor zijn. Ik laat alle scenario's de revue passeren. En voor elke belichting, moet ik een oplossing hebben. Ik wil altijd weten 'waarom'. En keer op keer zou ik willen zijn zoals Elsa uit Frozen. Zaken gewoon kunnen laten gaan. Loslaten van gebeurtenissen. Maar helaas lig ik geregeld wakker en speel de situatie opnieuw af in mijn hoofd en bedenk 1001 dingen die ik had kunnen zeggen. Die ik had moeten zeggen. En terwijl ik me dat bedenk, ga ik Google'n op zaken als assertiviteit en voor je zelf op komen. Maar ook 'hoe kan ik los laten'. En alle tips kan ik nu met gemak op dreunen, maar w...